自律神経の回復に有効な施術について

2025年02月7日

皆さまから多くのご質問をいただいている「自律神経の乱れ」についてコラムを書いていきます。
自律神経が乱れる原因は人によってそれぞれあると思いますが、問題(伴う不調)を知ることで、今の状態から回復していく方法を見つけていきましょう!

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ストレスの緩和は姿勢の改善と深い関わりがある

2025年01月6日

名古屋市中区栄で開業27年目を迎える月の輪接骨院の松岡がお届けする今回のコラムは、ストレスと姿勢の関わりについて綴らせていただきます。
そもそも「ストレスとは何か?」ですが、医学的な観点からするとこう考えられています。
「外から入ってくる刺激に対して、身体が起こす反応がストレス反応」です。
ストレス反応を引き出す要素は、「①気温や湿度・気圧などの外的環境」「②病気や睡眠不足などによる不調」「③人間関係からくる身心の悩み」など。
これらを総じてストレッサーといいます。
あなたにとっての「ストレッサー」は何かを知って、ストレス反応を起こさない為の対策をする方法を、【姿勢の改善】という観点からお伝えして参ります!

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猫背や姿勢を直したいと思うきっかけは、色々な入口がある

2024年12月17日

今回は様々な視点から、猫背や姿勢の歪みを直していく事で、得られるメリットをお伝えしていこうというコラムを書きました。
姿勢に目を向けるようになるきっかけは、一人一人違っていることも多くあります。
姿勢の専門家である、猫背矯正マイスターⓇ監修の【猫背矯正チャンネル】とは視点を変えて、代表柔道整復師・整体師の松岡からお届けします今回のコラムを、ぜひともお目通し下さい。

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石川県・能登半島のこと⑥(2024年9/21~9/23)

2024年12月13日

月の輪接骨院の松岡です。
石川県・能登半島への震災後の訪問の回数も、6回目となりました。
今回は9/21からの連休を利用した、遠征時の出来事についてお伝えしていきたいと思います。

いまだ思うように進まぬ復旧に、追い打ちをかける出来事がありましたことを、あらためて触れさせてもらうことになります。

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石川県・能登半島のこと④(3/29~3/31の遠征の様子)

2024年12月9日

月の輪接骨院の松岡です。この更新の内容は、遡って3月後半の連休を利用して、親族家屋の片づけに赴いた時のことを綴りました。
この時の様子を、現地で撮影した写真と共にお伝えさせていただきます。
年末年始に、また公費解体に向けての片付けに珠洲市に赴く前に、更新させてもらうことにしました。

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『秋冬にかけての季節の不調、ぎっくり腰を防ぐ!』Part2

2024年11月4日

こんにちは!月の輪接骨院の松岡です。
今回のコラムは「ぎっくり腰対策」の動画やSNSの視聴と閲覧をいただきましたことを受けて、続編をお送りすることとなりました!
今回の内容は、日常の中でぎっくり腰を発生させやすい、その瞬間の対策をお伝えしていきます!

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石川県・能登半島のこと(元旦の地震から)

2024年09月27日

月の輪接骨院 院長の松岡です。
いつもは健康コラムをメインで更新しておりましたが、今回は私の家族にとって所縁があります【石川県・能登半島付近】の被害状況などを更新してみようかと。
今年の元旦に起こりました【能登半島地震】から、私松岡は家族で何度か被災地に赴いています。
そこで見た光景、体験、被害状況など、実際に見て体感した者だからこそ発信できるものがあるのではないかと思い、コラムを書きました。
復興へはかなり時間がかかりますので、拙いながらも私のコラムもご参考に現状を知り、個々でなにかしらの支援をして頂けますと幸いです。

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