月の輪コラム

交通事故に遭ったら「接骨院」にも相談を！

2025年05月1日

交通事故の直後は痛みがなくても、数日後に症状が出ることがあります。
放っておくと後遺症につながるケースも…。
早めの専門的なケアが大切です！
その専門的なケアには整形外科だけでなく、「接骨院」も加えてみて下さい。
圧倒的に回復スピードを上げられる上、根本からの回復に繋がります。

名古屋市中区・栄にあります月の輪接骨院から、交通事故に遭われてしまった方々に向けて情報を発信しております。

今回のコラムは、【交通事故に遭われてしまった直後に、とっていただきたい行動】という事をお伝えして参ります。

ケガや被害状況に関わらず、きちんとした補償を受けていく上で、大切な話になります。
被害者になってしまっても、すべての事に助けがもらえる訳ではありません。

保険を適正に受ける為の、手続きが含まれています。
ご自身を救済弱者にしてしまわない為に、以下の行動をとっていただきたいと思います。

自律神経の回復に有効な施術について

2025年02月7日

皆さまから多くのご質問をいただいている「自律神経の乱れ」についてコラムを書いていきます。
自律神経が乱れる原因は人によってそれぞれあると思いますが、問題（伴う不調）を知ることで、今の状態から回復していく方法を見つけていきましょう！

131回　フレイルとは？放っておくと危険！健康寿命を延ばすための対策

2025年01月15日

こんにちは。
名古屋市中区栄の月の輪接骨院、猫背矯正マイスターⓇの三輪です。

皆さんは、「フレイル」って言葉はご存知でしょうか？
なかなか聞き慣れない横文字ですよね。

今回は、「フレイル」の解説とその対策についてお話します。

130回　腹筋がないと腰痛になる？

2025年01月10日

こんにちは。名古屋市中区栄にある月の輪接骨院、猫背矯正マイスターⓇの三輪です。
皆さまは年末年始しっかりと心と身体のリフレッシュは出来ましたでしょうか？
私は実家に帰り、両親と会ったり、神社巡りをしたり、お正月に「はたらく細胞」の映画を見に行ったりしました。

年末年始は、普段とは違う生活リズムが原因で体の不調を感じやすい時期です。
特に大掃除や帰省時の長時間の運転などで腰に負担をかけてしまい、腰の痛みを訴える方が増える時期でもあります。

今回は「腹筋がないと腰痛になる？」について解説していきたいと思います。

ストレスの緩和は姿勢の改善と深い関わりがある

2025年01月6日

名古屋市中区栄で開業２７年目を迎える月の輪接骨院の松岡がお届けする今回のコラムは、ストレスと姿勢の関わりについて綴らせていただきます。
そもそも「ストレスとは何か？」ですが、医学的な観点からするとこう考えられています。
「外から入ってくる刺激に対して、身体が起こす反応がストレス反応」です。
ストレス反応を引き出す要素は、「①気温や湿度・気圧などの外的環境」「②病気や睡眠不足などによる不調」「③人間関係からくる身心の悩み」など。
これらを総じてストレッサーといいます。
あなたにとっての「ストレッサー」は何かを知って、ストレス反応を起こさない為の対策をする方法を、【姿勢の改善】という観点からお伝えして参ります！

第129回　あなたは大丈夫？猫背セルフチェック

2024年12月24日

こんにちは。名古屋市中区栄にある月の輪接骨院、猫背矯正マイスターⓇの三輪です。
「私は猫背なのか？」と気になっている方はチェックして欲しい項目があります。
チェックする時は、あくまでも自然体（無意識）を心がけていただければと思います。

第128回　なんだか老けた…。その原因は猫背？

2024年12月19日

こんにちは。名古屋市中区栄にある月の輪接骨院猫背矯正マイスターⓇの三輪です。
本日は、「なんだか最近、肩や背中が重い…」「鏡を見ると背中が丸まってみえる…」年齢と共に多くの人が抱える猫背のお悩みについてです。
放っておくと見た目の印象が老けて見えるだけでなく、健康面にも影響を及ぼすことをご存知でしょうか？
今回は猫背の特徴と原因・体への影響を分かりやすく解説していきます。

猫背や姿勢を直したいと思うきっかけは、色々な入口がある

2024年12月17日

今回は様々な視点から、猫背や姿勢の歪みを直していく事で、得られるメリットをお伝えしていこうというコラムを書きました。
姿勢に目を向けるようになるきっかけは、一人一人違っていることも多くあると考えています。
身体と姿勢の専門家として、施術歴30年の代表柔道整復師・整体師の松岡からお届けします今回のコラムを、ぜひともお目通し下さい。