院長の健康コラム | 名古屋市中区月の輪接骨院

石川県・能登半島のこと④（3/29～3/31の遠征の様子）

2024年12月9日

月の輪接骨院の松岡です。この更新の内容は、遡って3月後半の連休を利用して、親族家屋の片づけに赴いた時のことを綴りました。
この時の様子を、現地で撮影した写真と共にお伝えさせていただきます。
年末年始に、また公費解体に向けての片付けに珠洲市に赴く前に、更新させてもらうことにしました。

『秋冬にかけての季節の不調、ぎっくり腰を防ぐ！』Part２

2024年11月4日

こんにちは！月の輪接骨院の松岡です。
今回のコラムは「ぎっくり腰対策」の動画やSNSの視聴と閲覧をいただきましたことを受けて、続編をお送りすることとなりました！
今回の内容は、日常の中でぎっくり腰を発生させやすい、その瞬間の対策をお伝えしていきます！

石川県・能登半島のこと③（元旦の地震から2月前半の現地の様子）

2024年10月22日

月の輪接骨院の松岡です。
今回も私が訪れたタイミングでの石川県・能登半島の様子などをお送りできたらと思います。
具体的には【令和6年2/10～2/12】の三日間をかけて訪れました。

石川県・能登半島のこと（元旦の地震から）②

2024年10月4日

月の輪接骨院の松岡です。
今回も私が訪れたタイミングでの石川県・能登半島の様子などをお送りできたらと思います。
具体的には【令和6年3/29（金）～3/31（日）】の三日間をかけて訪れました。

月の輪接骨院　院長の松岡です。
いつもは健康コラムをメインで更新しておりましたが、今回は私の家族にとって所縁があります【石川県・能登半島付近】の被害状況などを更新してみようかと。
今年の元旦に起こりました【能登半島地震】から、私松岡は家族で何度か被災地に赴いています。
そこで見た光景、体験、被害状況など、実際に見て体感した者だからこそ発信できるものがあるのではないかと思い、コラムを書きました。
復興へはかなり時間がかかりますので、拙いながらも私のコラムもご参考に現状を知り、個々でなにかしらの支援をして頂けますと幸いです。

判別方法から分かる「骨盤後傾タイプの猫背の直し方」

2024年02月13日

名古屋市中区栄【月の輪接骨院】代表の松岡がお送りします。
今回は「骨盤後傾（腰曲がり）から始まる猫背の直し方①」です。

急な腰の痛みを出させることなく過ごすための注目要項！

2024年01月18日

身体の専門院、月の輪接骨院代表の松岡です。
痛みや不自由なことには、その状態に見舞われる前に実は【兆し】があります。
寒気極まる冬だけでなく、１年を健康で元気に日常を過ごしていただくために、知って試して身につけていただきたいことを発信していきます。
今回取り上げるのは【急な腰の痛み】を出さないための施策となります。
定期的に腰の痛みに見舞われたり、既に腰の痛みなどを抱えている方々必見です！
ご覧いただき、痛みを出さない身体にしていきましょう！