第16回：健康的なのはつま先重心？かかと重心？｜名古屋市中区 月の輪接骨院

2019年06月11日

皆さんは普段生活をする中で「つま先」と「かかと」どちらに重心をかけているか意識したことはありますか？
今回は、健康的な生活をする上で「つま先重心」「かかと重心」どちらが理想なのかを解説していきます。
長年の腰痛や猫背姿勢にお悩みの方はぜひご一読下さい。

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2019年05月8日

人が1日の疲れを癒すために取る「睡眠」
その際に使う「枕」の質はお身体の状態にも深く関わっています。
枕を意識して変えることで今あるお身体の悩みが軽減することもあるかもしれません。

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2019年05月1日

「反り腰」にお悩みの方は月の輪接骨院にも多く訪れます。
月の輪接骨院の施術による筋肉のエクササイズとストレッチで反り腰は直すことが可能です。
そして反り腰を直すことは猫背姿勢を直すことへの第一歩となるのです。

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2019年04月24日

日々お悩みの方が多い「頭痛」「肩こり」ですが、その原因のひとつが「猫背」であると言えます。
なぜ猫背が原因で頭痛や肩こりは発生してしまうのでしょうか？
その理由を解説します。

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2019年04月3日

世界のイチローさんが先日、惜しまれながらも引退されました。
野球界に多大な功績を与えたイチローさんから学ぶべきところが非常に多くありますが、
猫背姿勢を直す上で是非皆様に取り入れてもらいたいのが、「ルーティンワーク」です。

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2019年03月28日

今回は私が考える”究極の健康法”を紹介します。
それは・・・「脳の最適化」についてです。
それってどういうことなの？
という素直な疑問があると思いますので、わかりやすくまとめてみました！

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2019年03月21日

過去のあなたの生活習慣が現在のあなたの姿勢を作っています。
現在のあなたの姿勢を本気で直すのなら、一つ一つの生活習慣を少しずつでもいいので見直してみませんか？

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2019年03月14日

月の輪接骨院では猫背のお悩みはもちろん、
急な腰の痛みのご相談にみえる方が多くいらっしゃいます。
今回はそんな「ギックリ腰」について寄せられるご質問にお答えします。

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2019年02月20日

月の輪接骨院でご好評頂いている「猫背姿勢矯正」ですが、
やはり皆さまが気にされるのは「直すまでにかかる期間や回数」です。
猫背矯正マイスター®三輪　裕司が理想の猫背矯正期間についてご説明します。

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2019年02月19日

月の輪接骨院は各種保険を取り扱うことのできる「接骨院」です。
本日は接骨院についてよくあるご質問にお応えいたします。

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