月の輪コラム

噛み合わせが変わると頭痛が消える！？そのケア方法とは？

2018年03月28日

頭痛・・・それはとても辛くて、一度なると薬を飲まなければ仕事や日常生活にかなりの支障をきたしてしまう事も多いです。
今回は頭痛の出方にもよりますが「歯の噛み合わせ」に着目をした頭痛ケアの話をお伝えしていきます！

この腰痛は椎間板ヘルニア！？

ふとした瞬間に腰が痛み、足にしびれがくる・・・
前にかがんだり座り姿勢が続くと足腰に重さやしびれを伴う鈍痛に見舞われる・・・。
こんなお悩みのある方の腰痛は、椎間板ヘルニアである可能性が高いです！

腰痛持ちの方々にとってヘルニアは嫌な腰痛の代名詞。
ヘルニアが発覚したばかりの方も、以前から悩まされている古傷化した方も必見！
状態から読み解くケア方法をお伝えしていきます。

この腰痛はもしかしてギックリ腰？そのケアはこう行う！

2018年03月19日

「ギックリ腰」よく効く名前の腰痛ですが、はたしてどのような状態なのでしょうか？
このコラムでは、数ある腰痛の中で「ギックリ腰」というものはどんな腰痛で、どのようなケアが適切なのかを紹介していきます！

接客業に多い腱鞘炎と腱炎！その理由とは？

2018年03月1日

飲食や理容・美容をはじめ、人が直接サービスを提供する接客業。
その接客業で働く人々の中で増加傾向にある痛みがあります。
腱鞘炎と腱炎です。
肩や肘、手首に加えて膝や足首にも起こり、一度出ると辛さが続く疾患なのです！
なぜ接客業に腱鞘炎や腱炎が起こりやすいのかを検証していきます。

腱鞘炎ケアの理想と現実のギャップ！

2018年03月1日

腱鞘炎になってしまったことのある方にはご理解いただけるかもしれません。
「良くなったと思ったらぶり返した」
「使う頻度を落とさないとまた痛くなってしまう」
「結局痛くならない程度に使ってうまく付き合うしかないのかも」
そんなお悩みはありませんか？
・・・そこは普段の取り組みと、身体の専門家の施術と少しのヒントで乗り越えられるはず！
腱鞘炎でお困りの方にぜひ知っておいてほしいことがあります。ご一読下さい。