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ばね指

指や手首を曲げる側の筋肉や腱の炎症が引き起こす、曲げ→伸ばし時の痛みとひっかかりです。
炎症した腱鞘と腱は、厚みを増すことで動きのスムーズさを欠きます。
冷却と電気刺激を行って、腫れを減らす必要があります。

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