脚と猫背 | 名古屋市中区月の輪接骨院

第16回：健康的なのはつま先重心？かかと重心？

2019年06月11日

皆さんは普段生活をする中で「つま先」と「かかと」どちらに重心をかけているか意識したことはありますか？
今回は、健康的な生活をする上で「つま先重心」「かかと重心」どちらが理想なのかを解説していきます。
長年の腰痛や猫背姿勢にお悩みの方はぜひご一読下さい。