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頭痛の緩和

頭痛の大半は「筋緊張性頭痛」といい、首のコリからくるものです。
首の筋肉は頭の重さを直に支えていますのでその部分がこりやすくなりますが、そのコリが蓄積してくると後頭部などに痛みが派生していきます。

猫背を直し筋肉がゆるむことで痛みも緩和されていきます。

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