腰の痛み

腰の痛い男性のイラスト

  • 立ち上がる時などに腰に痛みが走る
  • 急な腰痛で仕事や日常生活に支障をきたす
  • 同じ姿勢を続けていると腰が痛くなる
  • 日常の負担で慢性的に腰が痛い
  • 脊柱管狭窄症の手術を勧められている

 

腰の痛みはなぜ起こる?

歪んだ骨盤のイラスト
腰痛の原因は様々ですが、多くは日常生活の姿勢の癖や習慣などにより骨盤の歪みが生じることが原因になっています。
それに応じて骨格や筋肉のバランスが崩れ、腰に身体の負荷が集中してしまうことで痛みが生じるのです。
特に骨盤のゆがんだ状態でオフィスワークや家事、立ち仕事などで同じ姿勢を続けていると腰痛を引き起こしやすくなります。

 

腰の痛みが治らない・悪化する理由

腰痛を繰り返す原因は筋肉の硬さやこりだと思われがちですが、実はそうではありません。
身体の本来の正常な状態を忘れてしまっていることが痛みに繋がっているのです。

例えば10年来の腰痛を持っている患者様の状態を見てみると、痛みが出るような姿勢を長年続けていることで悪い姿勢を身体が記憶してしまっています。
そのため、慰安的なマッサージなどを受けてもその場では良くなった気がしても本質的には状態は良くならず、記憶した悪い姿勢へと戻ってしまうのです。

腰痛を改善に向かわせるためには、まず骨盤の位置を正しい状態に戻す必要があります。
骨盤が正しい位置に戻ることで骨格や筋肉のバランスも正常に近づいていきます。

悪い状態を放置していると、分離すべり症や腰椎椎間板ヘルニアなど、他の症状にも発展してしまうことがあります。

 

脊柱管狭窄症について

脊柱管狭窄症とは、腰骨のカーブがゆるやかに反らずに固まってしまった状態です。

脊柱管狭窄症の治療を行うには、骨の連結部分を緩めつつしなやかさを出すためのストレッチを行います。
痛みをこらえてそのまま放置してしまうと症状が進行してしまい、終いには手術を勧められる可能性が高くなります。

脊柱管狭窄症と診断された時に今以上の進行を防ぎ筋力をつければ歩行も楽になりますし、工夫次第では手術そのものを回避する事も出来ます。

 

腰椎椎間板ヘルニアについて

ヘルニアの腰椎と正常な腰椎↓ヘルニアの病態について詳しくはこちらをお読みください。
月の輪接骨院コラム:「この腰痛は椎間板ヘルニアかも!?病態と治療法!」

ヘルニアの治療は、筋肉と椎間板を整えてから痛みに苛まれている腰骨の連結している角度を一気に整えていきます。

しっかりとした見立てを基に施術を勧めるので、1人1人の状態や改善の過程により毎回骨や筋肉の整え方は異なります。
エレサスなどの微弱電流治療器を用いたり、サポーターを巻いて腰骨の位置を固定する場合もあります。
同じ症状でもその日の症状によって、豊富な施術法から合うものを選択しています。

ヘルニアの進行を食い止め痛みを除去することで手術なしで過ごせる期間を広げている例も多くありますので、ぜひ月の輪接骨院までご相談ください。

 

月の輪接骨院の腰痛治療について

問診

問診風景

月の輪接骨院の腰痛治療では、まず問診に細心の注意を払います。
特に「いつ、どのように腰の痛みが生じたのか」をお聞きする事が重要で、痛めた理由がわかれば痛みを緩和する方法も自ずとわかります。
しっかりとした見立てを基に腰の痛みを改善していきます。

検査

問診時のお身体の検査ではまず全身の姿勢のチェックから入ります。
具体的には左右の足の長さやウエストライン、骨盤の開き、骨盤の位置や可動域などを詳しくチェックしていきます。

なぜなら腰の痛みの原因は腰だけにあるのではなく、骨盤を中心とした全身の骨格、背骨、筋肉バランスが影響しているからです。

施術

施術風景
お1人お1人に合わせて、月の輪接骨院独自の矯正法で施術をしていきます。
主に骨盤・骨格のズレを治すことから始まり、その方に合わせて骨盤と骨格を適正に整えていくことで痛みの出にくい身体作りをすることができます。

患者さまの身体の状態を判断した上で、まずは筋肉や神経を整えてから骨盤にアプローチをすることがあります。
骨盤の状態を整えるだけではなく、あなたの症状に合わせて筋肉に対しても調整を行います。
筋肉には表層筋と深層筋があり、月の輪接骨院では主に深層筋(インナーマッスル)にアプローチをかけてより矯正の効果を高めていきます。

骨盤のゆがみを整えることで筋肉やその周辺の神経も圧迫されることはなくなり、痛みの早期改善と痛みの出にくい身体作りに繋がります。

 

月の輪接骨院の治療メニュー

●治らない腰痛はあなたのその姿勢から。姿勢と体質を根本改善!

猫背矯正®の猫背姿勢矯正

●当院人気の腰痛治療!骨盤の矯正で腰痛癖を根本改善。

骨盤矯正

●腰の痛みもその他のお悩みも全身矯正で一気に解消!

全身矯正

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