良くなる猫背と良くならない猫背…?!

こんにちは。

名古屋市中区栄にある月の輪接骨院です。

当院は、働く方々のために平日は夜間まで診療しております。

 

 

今回のお話は、当院でも力を入れているもののひとつである、

猫背改善のお話です。

 

 

猫背改善の第一歩は猫背の定義を知ることです。

「首が前に出て背中が丸まった状態」のことをいいます。

 

 

原因はデスクワークの不良姿勢、

子供の頃からの姿勢の悪さ、

支える筋力の低下などがあります。

 

 

●良くなる猫背の場合は・・・

 

デスクワークなどの筋緊張による、牽引力からなっている場合は、

筋緊張を解消することで正しい姿勢を取り戻すことができます。

 

 

また、不良姿勢による骨盤の後傾が原因で猫背が起こっている場合は、

骨盤を正常位置に戻すことにより猫背が解消できます。

 

 

●良くならない猫背の場合は・・・

 

すでに骨自体の変形が進んでおり、

急カーブを描く背中になっている状態では

改善は難しいものと言えます。

 


 

 

・頭痛、肩こり

・うつ症状

・印象が悪くなる

・胃の調子が悪い

・・・など

猫背の状態でい続けることは、

上記したことをはじめとして良い事はひとつもありません。

 

 

月の輪接骨院では

猫背による症状改善はもちろん、

猫背姿勢そのものを改善するプランを提案させて頂いています。

 

施術から日々の座り姿勢のアドバイスまで、

あなただけのオーダーメイド治療を計画し、実践しております。

 

猫背で悩んでいる方は、当院の猫背姿勢矯正

ぜひ改善をはかってはみませんか?

 

 

 

 

月の輪接骨院 柔道整復師  三輪 裕司

 

 

投稿日:2016/08/20

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