便秘でお困りの女性へ。

こんにちは、月の輪美容担当の水野です。

暖かく過ごしやすくなってきましたが、

花粉や黄砂などが飛んでいて呼吸のしづらい季節ですね。

マスクや薬でしっかりコントロールしていきましょう!

 

今回は、お肌の敵!『便秘』についてお伝えしたいと思います。

毎日のお通じ大切ですよね。

便秘が続くとお肌が荒れてきたり、お腹が張って痛くなってしまったり。

いいことないです・・・。

 

便秘の原因は

もちろん食生活もありますが、意外な事に

【背中のハリ】も原因の一つになってしまうことがあるんです!!

 

実は、背中の筋肉と内臓は関係していることが多いんです!

背中の筋肉がはってしまうとお腹がつまってきてしまい

内臓が動くスペースに余裕がなくなってしまうんです。

動くスペースがなくなってしまうことにより腸などの内臓がしっかり動くことができなくなっているんです。

内臓も筋肉の一種。

動きがないと血液がめぐらず良くないですし、便も進んでくれません。

 

月の輪の美容整体では、

背中の筋肉のハリを取り、姿勢を引き伸ばしていきます。

それにより内臓の動くスペースを十分に作ることができます。

さらに姿勢が起きたことにより、つぶされてしまっていたお腹が伸ばされて

ぽっこりお腹も改善していくことができるんです!

見た目も姿勢も大切ですが

内からキレイを目指しませんか?

 

お電話お待ちしております。

 

美容整体師  水野 春香

 

投稿日:2016/03/25

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